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頭先走左落去運動場跑步
但係慢慢咁跑左三個圈就已經頂唔順了…..
腳問題不太, 而係心肺支持唔到
唔知係我自己唔知輕重定係點樣
事關 N 年無跑步過超過 100M 了 (100M 係因為要追巴士)
原本以為都可以支持到五圈
不過諗諗下都係唔想聽日見報
不過諗真D……
雖然近年少左運動, 體能有退化
但係當年重係學生嘅我, 可唔可以支持到五個圈都係一個問題?
頭先走左落去運動場跑步
但係慢慢咁跑左三個圈就已經頂唔順了…..
腳問題不太, 而係心肺支持唔到
唔知係我自己唔知輕重定係點樣
事關 N 年無跑步過超過 100M 了 (100M 係因為要追巴士)
原本以為都可以支持到五圈
不過諗諗下都係唔想聽日見報
不過諗真D……
雖然近年少左運動, 體能有退化
但係當年重係學生嘅我, 可唔可以支持到五個圈都係一個問題?