睡不著的時候都沒有好事，特別是節日或假期的時候。所以長假日我都想要自己早起，令我也可以早睡。

不過好像認清了一點點，是甚麼令我伸不出手，發不出聲音，一直裹足不進。

是期待加上經驗所做成的習慣性悲觀。只要我完全不帶有任何期待的話，根本沒有問題。只是每當我帶有任何期待，那怕只有一絲的份量，問題就來了。一開始期待，那這份期望就會慢慢的變得越來越重；直到滿足還是失落都會令我的反應可能變得很大。

仔細回想，這種理由也很付合從小到大幾次傷得很慘的經驗。也可以解釋得到我很多奇怪的習慣。

認清了，那下一步就是去解決這個問題。

所謂的勇氣，不是指不害怕，而是清楚理解有多恐怖之後去去面對恐懼。
世上沒有克服恐懼的方法，唯一可以做的說只要面對和踏出去而已。

其實，我只不過是想認識多一點朋友，不只是泛泛之交而已。有必要弄得這樣神經兮兮嗎？

心病, 我