這句是從書中學回來的，但這個想法在很久以前已經有。
The only way is UP!
正因為已經在谷低，所以難以再下降。正因為甚麼都沒有，所以不會怕有所失去。
而另一種意思是，你只能向上走，也必須再向上走。
這是一句樂觀的說話，可是我還是做不到。在某幾方面，我認為的確是有從谷底慢慢走上地面，而且想加快向前走的腳步；可是在另一方面，我卻很害怕嘗試，害怕踏出任何一步。
我所害怕的，不是自己會受到傷害，雖然的確有那個可能。我所害怕的，是我可能會傷害到我最不想到傷害的人。活在黑暗谷當中的是我而不是別人，我怎麼都沒有所謂，但別把關注的活在陽光中的人拖下來。或許我會帶給別人一點不幸，有時我真的不禁這樣想。可能我也可以帶給別人幸福，可是我又還沒有那種自信。而且，我又正正是那種我又正正是那種「刺蝟」型的人。
The only way is up 只能套用在我身上，我知道這種想法好像有一點病態，但請給我多一點時間。
